15 συμβουλές προσωπικής φροντίδας για να ζεις καλύτερα
Είναι κάποια μικρά, καθημερινά πραγματάκια που μπορείς να κάνεις για τον εαυτό σου, τα οποία έχουν όμως μεγάλη σημασία για …
15 συμβουλές προσωπικής φροντίδας για να ζεις καλύτερα Περισσότερα »
Ευ ζην
Στωικισμός: Ο άνθρωπος ως οντότητα ανήκει στη φύση
Ο Στωικισμός αποτελεί μία σημαντική φιλοσοφική σχολή των Ελληνιστικών και Ρωμαϊκών χρόνων, η οποία ιδρύθηκε στην Αθήνα από τον Ζήνωνα τον …
Στωικισμός: Ο άνθρωπος ως οντότητα ανήκει στη φύση Περισσότερα »
Γιατί το μοναχικό περπάτημα είναι καλύτερο…;
Μήπως, έχεις καθιερώσει να βγαίνεις για περπάτημα με τον σύντροφό σου προκειμένου να εξασφαλίσετε την απαραίτητη ημερήσια άσκηση. Περίφημη ιδέα για …
Ατμοσφαιρική ρύπανση και γυμναστική
Η σωματική δραστηριότητα είναι ιδιαίτερα σημαντική για την πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων στους νέους, εφόσον δεν έχουν πολύ έντονη δραστηριότητα …
Νέα έρευνα για την επίδραση της φύσης στη διάθεσή μας και το σεβασμό προς το περιβάλλον και τη βιωσιμότητα
Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας η φύση μπορεί να κάνει τους ανθρώπους ευτυχέστερους, υγιέστερους και να ενισχύσει το σεβασμό …
Τι να κάνεις για να απολαύσεις την άνοιξη παρά την καραντίνα
Αν έπρεπε να βρούμε μία λέξη για τη φετινή άνοιξη, αυτή θα ήταν η υπομονή. Υπομονή, διότι λίγος καιρός έχει …
Τι να κάνεις για να απολαύσεις την άνοιξη παρά την καραντίνα Περισσότερα »
Επανάσταση 1821: Το πρόγραμμα για 24 και 25 Μαρτίου στην Αθήνα
Με επισκέψεις ξένων ηγετών και αυστηρά μέτρα ασφαλείας θα πραγματοποιηθούν οι εκδηλώσεις για την επέτειο των 200 χρόνων από την …
Επανάσταση 1821: Το πρόγραμμα για 24 και 25 Μαρτίου στην Αθήνα Περισσότερα »
5 λόγοι για να αγαπήσετε τα μανιτάρια
Ναι, είναι μύκητες, αλλά και τι έγινε; Υπάρχουν 6 λόγοι για να εντάξετε τα μανιτάρια στην εβδομαδιαία διατροφή σας απολαμβάνοντας …
Κορυφαία τάση οι εμπειρίες στη φύση
Οι εμπειρίες στη φύση γίνονται όλο και πιο σημαντικές για τις διακοπές ευεξίας, όπως προκύπτει από την έρευνα Wellness Trends …
11 πράγματα που μας λείπουν γιατί τα έχουμε στερηθεί λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού
Σε γκάλοπ που έχουν γίνει ανάμεσα σε φίλες/ους (τηλεφωνικά, πώς αλλιώς;), εφόσον είμαστε ακόμα τυχεροί, έχουμε την υγειά μας λίγο-πολύ, …
11 πράγματα που μας λείπουν γιατί τα έχουμε στερηθεί λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού Περισσότερα »
