Yγιεινές διατροφές από όλο τον κόσμο
Κάθε πολιτισμός έχει τα δικά του μυστικά στη διατροφή, τα οποία εμείς μπορούμε να απολαύσουμε – καθώς δεν είναι μόνο …
Food Guide
Τα μυστικά του τέλειου ρακόμελου
Το ρακόμελο, το γιατροσόφι για τον βήχα και τον ταλαιπωρημένο λαιμό, είναι το απόλυτο χειμερινό ποτό σύμφωνα με τον Guardian …
Παστέλι, το ενεργειακό σνακ της ημέρας
Το παστέλι είναι ίσως το πιο παλιό γλυκό. Αναφορές του διαβάζουμε στην Ιλιάδα του Ομήρου, στον Ηρόδοτο ενώ αποτελεί το «σησαμάτον γλύκισμα» των Βυζαντινών. Φτιαγμένο από …
Είναι ο καφές το καλύτερο αντικαταθλιπτικό;
Ο καφές περιέχει χλωρογενικό οξύ, φερουλικό οξύ και καφεϊκό οξύ, που μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή των νευρικών κυττάρων στον εγκέφαλο των ατόμων με κατάθλιψη. Ανάλυση 12 μελετών εξέτασε τη σχέση μεταξύ καφεΐνης και κατάθλιψης. Περιελάμβανε τα δεδομένα 346.913 …
Το πιο σοκολατένιο φεστιβάλ επιστρέφει, αυτή τη φορά με την πιο χριστουγεννιάτικη διάθεση!
Από τις 24 Δεκεμβρίου έως τις 2 Ιανουαρίου το Παλιό Αμαξοστάσιο του Ο.Σ.Υ στο Γκάζι μετατρέπεται σε ένα απολαυστικό σοκολατένιο …
Συνταγή για Χριστουγεννιάτικα σοκολατάκια
Υλικά: Ξηροί καρποί ανάλατοι, 1/4 του φλιτζανιού για κάθε μερίδα ή αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες, σύκα, δαμάσκηνα) 30 γραμμάρια σοκολάτα, μαύρη …
Τα μανιτάρια ως ασπίδα για τις ιώσεις
Τα μανιτάρια είναι ευρέως γνωστά για την υπέροχη λεπτή γεύση τους, την κρεάτινη υφή και τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία. Είναι …
Μαύρη σοκολάτα και κακάο ενάντια στο γήρας;
Η μαύρη σοκολάτα και το κακάο είναι μια πλούσια πηγή πολυφαινολών, οι οποίες δρουν ως αντιοξειδωτικά στον οργανισμό. Συγκεκριμένα, περιέχει φλαβανόλες, οι οποίες συνδέονται …
Γνωρίζετε γιατί το αβοκάντο είναι το πράσινο «διαμάντι» των ματιών σας;
Τα αβοκάντο περιέχουν λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, που απορροφούν την ακτινοβολία που μπορεί να βλάψει την όρασή σας. Υπήρξαν τα αγαπημένα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και όχι …
Γνωρίζετε γιατί το αβοκάντο είναι το πράσινο «διαμάντι» των ματιών σας; Περισσότερα »
Ελληνικά κόκκινα κρασιά “value for money”
Είμαι σίγουρος ότι ακούτε πολύ συχνά την φράση “value for money” που αποτελεί ένα σημαντικό κριτήριο αξιολόγησης της κάθε αγοράς …
