Η επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές δεν είναι σίγουρα ό,τι πιο ευχάριστο. Πόσο μάλλον όταν επιστρέφεις ελαφρώς πρησμένη από το φαγητό και το …
Προτάσεις για να επανέλθεις εύκολα μετά τις διακοπές Περισσότερα »
Η καλοκαιρία είναι ότι επιθυμεί ένας αναβάτης μοτοσυκλέτας. Όμως οι υπερβολικά υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να έχουν επιπτώσεις σε εσάς, αλλά …
Είναι κάποια μικρά, καθημερινά πραγματάκια που μπορείς να κάνεις για τον εαυτό σου, τα οποία έχουν όμως μεγάλη σημασία για …
15 συμβουλές προσωπικής φροντίδας για να ζεις καλύτερα Περισσότερα »
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν πλέον εγκαταλείψει την κλασική εργασιακή ρουτίνα & έχουν στραφεί προς ένα νέο τρόπο εργασίας μέσω του …
10 λόγοι για να τα παρατήσεις όλα & να συνδυάσεις τη δουλειά με το ταξίδι Περισσότερα »
Εναλλακτικές διακοπές στη θάλασσα ή στο βουνό με ψυχοθεραπεία, γιόγκα, διαλογισμό, δημιουργική γραφή, μαθήματα θαυμάτων, coaching, αυτογνωσία.Η Εναλλακτική Δράση, για …
Αναγνωρίζοντας τα αναρίθμητα οφέλη του αθλητισμού για το σώμα και το πνεύμα και αφού έχετε πάρει την απόφαση ότι θέλετε …
Επειδή ο υδράργυρος έχει «ανηφορίσει» επικίνδυνα, παίρνουμε τα μέτρα μας ώστε να αντιμετωπίσουμε τους καύσωνες δίνοντας ανάσες δροσιάς στο σπίτι …
Πώς να δροσιστείτε το καλοκαίρι υγιεινά και οικολογικά Περισσότερα »
Δεν έχεις λεφτά; Ο Matt Prior σου δίνει top tips για να ζήσεις μια περιπέτεια χωρίς πολλά χρήματα. “Η πρώτη …
Η Διαταραχή Πανικού ανήκει στις Αγχώδεις Διαταραχές, οι οποίες αποτελούν μια από τις συχνότερες ομάδες ψυχιατρικών διαταραχών. Είναι η …
