Ευ ζην

Το πρώτο ελληνικό ρούμι, με ζαχαροκάλαμο από την Ξάνθη

Επτά γυναίκες από τη Γενισέα Ξάνθης αποφάσισαν να επιστρέψουν στο χωράφι μετά από 25 χρόνια και να αναβιώσουν την καλλιέργεια…

2 έτη ago

8 Χριστουγεννιάτικα ποτά από όλο τον κόσμο

Σε πολλές χώρες της Ευρώπης το παραδοσιακό ποτό των Χριστουγέννων είναι το ζεστό κρασί ή αλλιώς mulled wine που φτιάχνεται…

2 έτη ago

Stress eating: Πώς τα συναισθήματα ορίζουν το φαγητό μας

Το stress eating είναι η κατανάλωση φαγητού ως «απάντηση» στα συναισθήματά μας και όχι στις πραγματικές διατροφικές ανάγκες του οργανισμού…

2 έτη ago

Τα «δώρα» του χειμώνα σε φρούτα και λαχανικά

Αν και καθυστερημένα, ο χειμώνας πλέον έχει φτάσει, με τον υδράργυρο να πέφτει και τις βροχοπτώσεις να αυξάνονται. Πρόκειται για μια εποχή…

2 έτη ago

Πείτε «ναι» στην άσκηση και τον χειμώνα

Το ποδήλατο είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να διατηρήσουμε τη φόρμα μας και τον χειμώνα. Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι μειώνει τον κίνδυνο χρόνιων…

2 έτη ago

Ο διαχρονικός «θησαυρός» του Πηλίου που γίνεται ανάρπαστος σε κάθε γωνιά της χώρας

Τόπος μαγικός και αγαπημένος για το φυσικό κάλλος του, τον πολιτισμό, τις γεύσεις του, ιδανικός για διακοπές και απολαύσεις. Ο…

2 έτη ago

Παγοδρομίες στο Κέντρο Πολιτισμού Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος

Από την 1η Δεκεμβρίου το Παγοδρόμιο του ΚΠΙΣΝ αναδύεται και πάλι στο Κανάλι. Οι πατινέρ μπορούν να εξασκηθούν στον πάγο…

2 έτη ago

Χριστουγεννιάτικες εκδηλώσεις για παιδιά στην Αθήνα

Θέατρο, Μουσική, Παραμύθια, Κάλαντα, Εκπαιδευτικά προγράμματα, Εικαστικά εργαστήρια, Αφηγήσεις, Καραγκιόζης, Χοροθέατρο και πολλά άλλα με ελεύθερη συμμετοχή.  Τα Χριστούγεννα είναι η…

2 έτη ago

10 tips για καθημερινή κίνηση, υγεία και ευεξία

Πολλοί θέλουν να βρουν απλούς, καθημερινούς τρόπους άσκησης που να τους προσομοιώσουν στην καθημερινότητά τους, διότι δεν έχουν χρόνο ή…

2 έτη ago

Τι να προσέχετε όταν πάτε για κάμπινγκ

Aν πάτε πρώτη φορά για camping, είναι λογικό να μην ξέρετε τι ακριβώς πρέπει να κάνετε και τι πρέπει να…

2 έτη ago