Ευ ζην

Καλοκαιρινά Φεστιβάλ για όσους μένουν Αθήνα

Η UNESCO, αναγνωρίζοντας τη συμβολή του πνεύματος και των τεχνών  στην εξέλιξη της ανθρωπότητας, καθιέρωσε την 4η Ιουλίου ως Παγκόσμια…

3 έτη ago

Διασκεδαστικοί Τρόποι Να Γυμναστείτε Στην Παραλία

Αν η παραλία είναι για εσάς ο καλοκαιρινός παράδεισος, μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε για να τονώσετε το σώμα σας. Άλλωστε…

3 έτη ago

Ποιο στυλ κολύμβησης σας ταιριάζει;

Η κολύμβηση αποτελεί μια ιδανική αερόβια άσκηση, είτε για τους «κοινούς θνητούς» που δεν ασκούνται εντατικά είτε και για τους…

3 έτη ago

Το indoor walking ιδανικό για… τον καύσωνα

Το να παραμένεις υγιής και σε φόρμα είναι φυσικά τα καλύτερα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για το σώμα μας.…

3 έτη ago

Τι πραγματικά ξέρουμε για το Αψέντι;

Το αψέντι μάλλον κερδίζει την πρωτιά όσον αφορά…την παραπληροφόρηση. Μύθοι και νεράιδες έχουν χαρακτηρίσει αυτό το «μυθικό» αλκοολούχο ποτό. Εξάλλου, οι αναφορές του…

3 έτη ago

Που και πότε βοηθά η θαλασσοθεραπεία

Η θαλασσοθεραπεία είναι μια λέξη που προέρχεται από το Θάλασσα και Θεραπεία. Οι αρχαίοι Έλληνες, ανέκαθεν ναυτικός λαός, πίστευαν ότι…

3 έτη ago

Τι να κάνετε σε περίπτωση θερμοπληξίας

Η θερμοπληξία είναι όταν ένα άτομο βιώνει κόπωση ως αποτέλεσμα της μείωσης της αρτηριακής πίεσης και του όγκου του αίματος.…

3 έτη ago

Οδήγηση μοτοσυκλέτας το καλοκαίρι

Η καλοκαιρία είναι ότι επιθυμεί ένας αναβάτης μοτοσυκλέτας. Όμως οι υπερβολικά υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να έχουν επιπτώσεις σε εσάς, αλλά…

3 έτη ago

Το κολύμπι σώζει ζωές

  Το μεγαλύτερο μέρος της Ελλάδας περιβάλλεται από θάλασσα ενώ έχει αμέτρητα νησιά, λίμνες, ποτάμια και χειμάρρους. Λόγω των καλών…

3 έτη ago

Tι πρέπει να προσέξουμε πριν ξεκινήσουμε να ταξιδέψουμε με αυτοκίνητο

Το καλοκαίρι είναι στα φόρτε του, οι αποδράσεις με το αυτοκίνητο έχουν γίνει πιο συχνές, οπότε, η προετοιμασία μας, πριν…

3 έτη ago