Υγεία

Τα οφέλη της χειμερινής κολύμβησης στην υγεία

Η κολύμβηση σε κρύο νερό, γνωστή και ως χειμερινή κολύμβηση, έχει κερδίσει την προσοχή των ειδικών για τα πολλαπλά οφέλη που προσφέρει στην…

1 ημέρα ago

Έχετε αλλεργία στον ήλιο; Ιδού τα συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία

Τα σημάδια της αλλεργίας στον ήλιο μπορεί να περιλαμβάνουν φαγούρα, επώδυνο, εξάνθημα με φουσκάλες ή ξεφλούδισμα. Αυτή η αντίδραση μπορεί να συμβεί μέσα σε…

1 μήνα ago

11ο Ναυαγοσωστικό σεμινάριο από τον ΟΦΚΑΘ

Ο Ο.Φ.Κ.Α.Θ. σε συνεργασία με την SeaWatch Adrew Lifeguards διοργανώνουν το 11ο Ναυαγοσωστικό σεμινάριο στις 19/20/21 Ιουλίου στον Σταυρό Θεσσαλονίκης…

3 μήνες ago

Χρήσιμες πληροφορίες διαφυγής από πυρκαγιά με όχημα

Τι γίνεται όταν χρειαστεί να κινηθείτε με το αυτοκίνητο εν μέσω πυρκαγιάς; Ο εγκλωβισμός σε ένα όχημα είναι μία από…

3 μήνες ago

Σεμινάριο «Γνωριμία με τη Ναυαγοσωστική» στην Κόρινθο

Ο Δήμος Κορινθίων και το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων, σε συνεργασία με την Εθελοντική Διασωστική Ομάδα Κρίσεων ΕΔΟΚ, διοργανώνει…

3 μήνες ago

Μάθε τα πάντα για το sleep tracking

Σε έναν κόσμο που πλέον κινείται με εξωφρενικά γρήγορους ρυθμούς, με το πρόγραμμά μας να περιλαμβάνει συχνά περισσότερα απ’ όσα…

5 μήνες ago

Τα καρότα μας κάνουν πιο ευτυχισμένους

Η κατάθλιψη, αυτή η μάστιγα της εποχής μας, έγινε το «κόκκινο πανί» για τους απανταχού ψυχοθεραπευτές. Η ανάγκη να ξεπεράσει…

12 μήνες ago

Τι είναι η οικολογική θλίψη;

Μπορεί η οδύνη που προκαλεί η απώλεια του φυσικού πλούτου να γίνει δύναμη μετασχηματισμού; Οι ψυχολόγοι και οι επιστήμονες περιβαλλοντικών ειδικοτήτων στρέφονται…

1 έτος ago

Τι πρέπει να προσέξετε για μην έχετε ατυχήματα στο νερό

Τα ατυχήματα στο νερό, τόσο στη θάλασσα όσο και στην πισίνα, είναι δυστυχώς συχνά. Κάθε χρόνο, περισσότεροι από 400 άνθρωποι…

1 έτος ago

Πόσο καλό κάνει στην υγεία το θαλασσινό νερό;

Μεταξύ των πολλών πλεονεκτημάτων, το κολύμπι σε θαλασσινό νερό μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, να προωθήσει τη…

1 έτος ago