Η κολύμβηση σε κρύο νερό, γνωστή και ως χειμερινή κολύμβηση, έχει κερδίσει την προσοχή των ειδικών για τα πολλαπλά οφέλη που προσφέρει στην…
Τα σημάδια της αλλεργίας στον ήλιο μπορεί να περιλαμβάνουν φαγούρα, επώδυνο, εξάνθημα με φουσκάλες ή ξεφλούδισμα. Αυτή η αντίδραση μπορεί να συμβεί μέσα σε…
Τι γίνεται όταν χρειαστεί να κινηθείτε με το αυτοκίνητο εν μέσω πυρκαγιάς; Ο εγκλωβισμός σε ένα όχημα είναι μία από…
Σε έναν κόσμο που πλέον κινείται με εξωφρενικά γρήγορους ρυθμούς, με το πρόγραμμά μας να περιλαμβάνει συχνά περισσότερα απ’ όσα…
Η κατάθλιψη, αυτή η μάστιγα της εποχής μας, έγινε το «κόκκινο πανί» για τους απανταχού ψυχοθεραπευτές. Η ανάγκη να ξεπεράσει…
Μπορεί η οδύνη που προκαλεί η απώλεια του φυσικού πλούτου να γίνει δύναμη μετασχηματισμού; Οι ψυχολόγοι και οι επιστήμονες περιβαλλοντικών ειδικοτήτων στρέφονται…
Μεταξύ των πολλών πλεονεκτημάτων, το κολύμπι σε θαλασσινό νερό μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, να προωθήσει τη…
Η νέα τάση ακούει στο όνομα «σιωπηλό περπάτημα»/«silent walking» κι εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις γι’ αυτή, καθώς…
Τα ακραία κύματα καύσωνα, οι πυρκαγιές και πολλές άλλες φυσικές καταστροφές είναι απόδειξη των επιπτώσεων των μεταβαλλόμενων κλιματικών συνθηκών. Σύμφωνα…
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται όλο και πιο συχνά αστάθεια στον καιρό και στο κλίμα της γης. Επομένως είναι πολύ πιο…