Συμβουλές

Η αγάπη κάνει καλό στην υγεία και η 14η του Φλεβάρη είναι μια καλή ευκαιρία για να το θυμόμαστε!

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η αγάπη έχει άμεση επίδραση στην υγεία της καρδιάς μας, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων…

7 μήνες ago

10 τρόποι να ενισχύσετε την ενέργειά σας

Κανείς δεν θέλει να αισθάνεται εξαντλημένος, είναι μια συνθήκη που ενοχλεί άπαντες, ενώ η αίσθηση ενέργειας πάντα δίνει αυτοπεποίθηση και διάθεση.…

8 μήνες ago

Φενγκ Σούι: Τι φέρνει κακοτυχία;

Ακόμα και το πιο μικρό αντικείμενο στο σπίτι ή το σημείο τοποθέτησής του, μπορεί να έχει μεγάλη επίδραση στην τύχη σου. Το…

8 μήνες ago

10 χόμπι που αυξάνουν τη μακροζωία

Όσο μεγαλώνεις ο ελεύθερος χρόνος σου αυξάνεται. Δες πώς θα επενδύσεις σ' αυτόν, ώστε να σου αποφέρει περισσότερα χρόνια ζωής.…

11 μήνες ago

Αύγουστο στην πολη; γιατί όχι;

Τώρα είναι η ευκαιρία σου να απολαύσεις την πόλη στους πιο ήρεμους ρυθμούς της, να κοινωνικοποιηθείς με κόσμο που θα μείνει πίσω…

1 έτος ago

Διακοπές… από το σπίτι σου;

Το να κάνεις διαλείμματα είναι απαραίτητο. Είναι καλό για την ψυχολογία σου, για την παραγωγικότητά σου, για την ψυχική και…

1 έτος ago

Tο να ξέρεις κολύμπι είναι θέμα ασφάλειας

Ο συνδυασμός ήπιου κλίματος και υγρού στοιχείου, κάνει τα παιδιά ιδιαίτερα επιρρεπή σε ατυχήματα από πνιγμό. Τα μικρά παιδιά μπορούν…

1 έτος ago

Πως θα «αποδράσεις» από την τοξικότητα των social media

Τα social media είναι σίγουρα ένα μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς μας σήμερα. Από τη μία, αλληλεπιδρούμε με φίλους και δικούς…

1 έτος ago

Τι να προσέχετε όταν πάτε για κάμπινγκ

Aν πάτε πρώτη φορά για camping, είναι λογικό να μην ξέρετε τι ακριβώς πρέπει να κάνετε και τι πρέπει να…

2 έτη ago

Προτάσεις για να επανέλθεις εύκολα μετά τις διακοπές

Η επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές δεν είναι σίγουρα ό,τι πιο ευχάριστο. Πόσο μάλλον όταν επιστρέφεις ελαφρώς πρησμένη από το φαγητό και το…

3 έτη ago