Μια αξέχαστη εμπειρία τριάθλου στις 28 Απριλίου 2024 στον Σχινιά

Ετοιμαστείτε για μια αξέχαστη εμπειρία τριάθλου στις 28 Απριλίου 2024 στον Σχινιά στην πανέμορφη παραλία Moraitis Beach! Η αδρεναλίνη θα ρέει ενώ οι αθλητές θα αγωνίζονται σε απόσταση Sprint ή Ολυμπιακή αλλά και Aquabike.

Oι αθλητές έχουν τη δυνατότητα να αγωνιστούν είτε μόνοι τους είτε με ομάδα, μοιράζοντας τα αθλήματα μεταξύ 2 ή 3 ατόμων. Για την sprint απόσταση, οι αθλητές θα κολυμπήσουν 750μ, θα ποδηλατήσουν 20 χλμ και θα τρέξουν 5 χλμ, ενώ για την Ολυμπιακή απόσταση, τα αντίστοιχα μήκη είναι 1500μ κολύμπι, 40 χλμ ποδήλατο και 10 χλμ τρέξιμο. Για εκείνους που προτιμούν να αποφύγουν το τρέξιμο, υπάρχει επίσης η κατηγορία aquabike, 1500μ κολύμπι και 40χλμ ποδήλατο.

 

Διαδρομή

Κολύμπι σπριντ (750μ)
Εκκίνηση και έξοδος από το νερό, στο Μoraitis Βeach Αφήνουμε τις σημαδούρες στο αριστερό μας χέρι. Τις περνάμε όλες απέξω. Κολύμπι ολυμπιακή απόσταση (1500μ)

•  2 γύροι των 750μ.
• Ζωνη αλλαγής Τ1 (πρώτο transition)
• Μπαίνουμε στην ζώνη αλλαγής από το κάτω μέρος και βγαίνουμε από πάνω.

 

Ποδήλατο: Βγαίνουμε από τη ζώνη αλλαγής (παρκινγκ moraitis beach) και κάνουμε δεξιά κατευθυνόμενοι προς το Ολυμπιακό Κωπηλατοδρόμιο. Όλο το ποδηλατικό σκέλος θα διεξαχθεί μέσα στο κωπηλατοδρόμιο.

Η σπριντ απόσταση θα πραγματοποιήσει 4 γύρουςκαι η ολυμπιακή απόσταση 8 γύρους. 

Αφού ολοκληρωθεί το ποδηλατικό σκέλος η έξοδος από το κωπηλατοδρόμιο προς την ζώνη αλλαγής θα γίνει ακριβώς από τον ίδιο δρόμο.  Ξεκαβαλάμε το ποδήλατο στο σημείο που θα υπάρχει άνθρωπος της διοργάνωσης και μπαίνουμε στη ζώνη αλλαγής για να αφήσουμε το ποδήλατό μας από την κάτω πλευρά όπως μπήκαμε για το κολύμπι.

Σημειώνουμε ότι στο Aquabike, ο αθλητής κρεμάει το ποδήλατό του και βγαίνοντας από την ζώνη αλλαγής, πάει στον τερματισμό τρέχοντας (5μέτρα).

 

Τρέξιμο: Βγαίνοντας από τη ζώνη αλλαγής κάνουμε δεξιά κατευθυνόμενοι πάντα δεξιά στην άκρη, προσέχοντας τους ποδηλάτες και μπαίνουμε στο κωπηλατοδρόμιο ακολουθώντας τα σημάδια. Συνεχίζουμε όλο ευθεία και περνάμε πίσω από τις κερκίδες και τρέχουμε στον παράδρομο μέχρι το σημείο που είναι το γεφυράκι. Εκεί  θα υπάρχει ο τάπητας χρονομέτρησης, ακριβώς στην αναστροφή.

Στην ολυμπιακή απόσταση πραγματοποιείται η ίδια διαδρομή δύο φορές.
Η αναστροφή του τρεξίματος γίνεται στο parking του Moraitis Βeach στο σημείο που κατεβήκαμε από το ποδήλατο προηγουμένως.

Ο τερματισμός είναι δίπλα από τη ζώνη αλλαγής.

 

 

Δείτε το πρόγραμμα εδώ