Πώς είναι να κάνεις freedive;

Φοβάσαι να βουτήξεις βαθιά κάτω από τη θάλασσα; Μην ανησυχείς, μπορείς απλά να δεις αυτό το video… 

http://www.redbull.com/gr/el/adventure/stories/1331777666332/video-aisthisi-freedive

To freediving δεν είναι κάτι νέο – δύτες στην αρχαία Ελλάδα βουτούσαν σε βάθος 30μ. για να μαζέψουν σφουγγάρια και οι Ama στην Ιαπωνία κατέβαιναν στο ίδιο βάθος για μαργαριτάρια. Μπορούμε να πούμε όμως πως το sport έχει περάσει σε νέα επίπεδα τα τελευταία χρόνια, καθώς αθλητές σαν τον Will Trubridge φτάνουν συχνά τα 100μ. βάθος.

 

Χρήσιμες πληροφορίες για την ελεύθερη κατάδυση

Είναι ιδανικό για όσους μόλις ξεκίνησαν ή θέλουν να ξεκινήσουν να ασχολούνται με το υποβρύχιο κυνήγι,το πόλο ή τη συγχρονισμένη κολύμβηση, καθώς καλύπτει θέματα στο κομμάτι της άπνοιας που θα πρέπει να γνωρίζετε.

 Το θεωρητικό μέρος διαρκεί περί τη 1 ώρα και καλύπτει τους εξής τομείς :

 Εισαγωγή στην ελεύθερη κατάδυση

• Αναπνοές

• Βασικός εξοπλισμός

• Γενικοί κανόνες ασφαλείας

Το πρακτικό μέρος γίνεται σε μια από τις συνεργαζόμενες πισίνες και έχει διάρκεια περίπου 2 ώρες. Σε αυτό το χρονικό διάστημα γίνεται πρακτική εφαρμογή όσων διδαχθήκατε στη θεωρία δίνοντας έμφαση στο κομμάτι της άνεσης εντός του νερού σε συνδυασμό με το κράτημα της αναπνοής.

• Απαιτούμενος εξοπλισμός: μάσκα, αναπνευστήρας, βατραχοπέδιλα, μαγιό ή στολή έως 3 mm.

• Κατάλληλο για ηλικίες άνω των 12 ετών με συγκατάθεση γονέα/κηδεμόνα.

• Ολιγομελή τμήματα.

• Συμπεριλαμβάνεται η είσοδος και χρήση πισίνας και η βεβαίωση παρακολούθησης.

 

www.redbull.com