Sports

Soft hiking ή αλλιώς «απαλή πεζοπορία»

Η πεζοπορία είναι μια από τις πλέον διαδεδομένες και λαοφιλής δραστηριότητες που επιλέγεται από αρκετό κόσμο που θέλει να ζήσει την εμπειρία. Παρόλα αυτά, τις περισσότερες φορές οι πεζοπορικές διαδρομές που ακολουθούνται, ζητούν για να συμμετάσχεις την καλή φυσική κατάσταση και την αντοχή σου.

Για τον λόγο αυτό μια νέα τάση, αυτή του soft hiking, έχει κάνει την εμφάνιση της, συνδυάζοντας τα οφέλη της πεζοπορίας, σ’ ένα όμως πιο ευέλικτο πλαίσιο. Συνδυάζεται και με ταξίδια! Είναι η «απαλή πεζοπορία» και πάμε να την ανακαλύψουμε.

Με τον όρο soft hiking, ήπια δηλαδή πεζοπορία, αναφερόμαστε στην τάση του σήμερα για τα ταξίδια, η οποία φαίνεται να έχει κατακτήσει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με την πλατφόρμα του Tik Tok να είναι η πρώτη που μας συστήνει την φιλοσοφία της.

Σε αντίθεση με την κλασσική της μορφή, που σε στιγμές φλερτάρει με τα σωματικά σου όρια, η ήπια πεζοπορία αναδεικνύει την πιο χαλαρή της πλευρά, η οποία εμπεριέχει στο σύνολο της το αίσθημα της απόλαυσης και του αργού μη αγχώδη ρυθμού.

Το κυριότερο της σκεπτικό είναι πως ο κάθε άνθρωπος που θα επιδοθεί σε αυτήν, πρέπει να έχει τον απαιτούμενο χρόνο για να ευχαριστηθεί πάνω απ’ όλα την στιγμή και να νιώσει πως πραγματικά γίνεται ένα με τη φύση και τον τόπο που εξερευνά μακριά από χρονικούς περιορισμούς ή στόχους επιδόσεων.

Το διάλειμμα άλλωστε για να αφουγκραστείς το περιβάλλον, αλλά και τον ίδιο σου τον εαυτό είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι αυτής της εμπειρίας.

Όλο αυτό το ήπιο ταξίδι, δεν μπορεί παρά να είναι ένα ξεκάθαρο κέρδος για οποίον επιλέξει να το ακολουθήσει καταρχάς για την υγεία του, αφού το περπάτημα είναι ένα από τα εισιτήρια για το πολυπόθητο ευ ζην, αλλά και για την αποφόρτιση από τα άγχη της καθημερινότητας, βλέποντας τη φύση με μια διαφορετική, πιο ήρεμη ματιά.

www.xanthinea.gr

Sofi