άθληση

Μπανάνα: Το κατάλληλο φρούτο πριν και μετά την γυμναστική σας

Η μπανάνα είναι ένα από τα φρούτα που θα πρέπει να καταναλώνουν ιδιαίτερα οι αθλητές και οι αθλήτριες. Πάντα λέγεται…

8 μήνες ago

Πολεμικές τέχνες ή άλλες αθλητικές δραστηριότητες;

Είναι δεδομένο και αδιαμφισβήτητο γεγονός, πως εν γένει ο Αθλητισμός είναι πολύ σημαντικός για κάθε παιδί. Πέρα από την ανάγκη…

4 έτη ago