Ο καφές περιέχει χλωρογενικό οξύ, φερουλικό οξύ και καφεϊκό οξύ, που μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή των νευρικών κυττάρων στον εγκέφαλο των ατόμων με κατάθλιψη. Ανάλυση 12 μελετών εξέτασε τη σχέση μεταξύ καφεΐνης και κατάθλιψης. Περιελάμβανε τα δεδομένα 346.913…
Τελείωσαν -γι' ακόμη μια χρονιά- οι καλοκαιρινές σου διακοπές και νιώθεις χάλια. Είναι απολύτως φυσιολογικό, ακόμη και για όσους λατρεύουν…