τρέξιμο

Περπατάμε / τρέχουμε για την υγεία μας – προστατεύουμε το περιβάλλον

Η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κινητικότητας πραγματοποιείται και φέτος και ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας σε συνεργασία με το Σύλλογο Καρκινοπαθών Λάρισας…

3 έτη ago

Zagori Mountain Running 2021: Το πρόγραμμα του μεγαλύτερου αγώνα ορεινού τρεξίματος

Κορυφαίοι Έλληνες & ξένοι αθλητές θα βρεθούν στην Ήπειρο Η καρδιά του ορεινού τρεξίματος χτυπάει και πάλι στον «τόπο πίσω…

3 έτη ago

Zagori Mountain Running, η γιορτή του αθλητικού τουρισμού

Ο μεγαλύτερος αγώνας ορεινού τρεξίματος στις 23-25 Ιουλίου 2021 11 χρόνια μετά, μια γιορτή του αθλητικού τουρισμού που κανείς δεν…

3 έτη ago

Διασκεδαστικοί Τρόποι Να Γυμναστείτε Στην Παραλία

Αν η παραλία είναι για εσάς ο καλοκαιρινός παράδεισος, μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε για να τονώσετε το σώμα σας. Άλλωστε…

3 έτη ago

Άνοιξαν οι εγγραφές για το 5ο No Finish Line Athens

 Εκατό ημέρες πριν από την έναρξη του 5ου No Finish Line Athens και η Οργανωτική Επιτροπή ανακοινώνει ότι άνοιξαν οι εγγραφές στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης nflathens.com. Οι εγγραφές γίνονται…

3 έτη ago

Run Messinia: Οριστικά στις 2-11 Οκτωβρίου 2021

Τρέχουμε για τα 200 χρόνια από την Ελληνική Επανάσταση Οποιοσδήποτε Έλληνας διαβάσει και μάθει με λεπτομέρειες την ιστορία της Ελλάδος…

3 έτη ago

H κολύμβηση είναι εξαιρετική προπόνηση για τους δρομείς

Είσαι ερασιτέχνης δρομέας και νιώθεις πως η προπόνησή σου έχει φτάσει σε ένα τέλμα; Αισθάνεσαι πως το σώμα σου «διαμαρτύρεται»…

4 έτη ago

Βγαίνετε για τρέξιμο στην παγωνιά; Ξανασκεφτείτε το!

Νέα έρευνα κρούει τον κώδωνα του κινδύνου στους λάτρεις των χειμερινών σπορ. Σύμφωνα με τον επικεφαλής της έρευνας και φυσιολόγο…

4 έτη ago

Energy Duathlon Karpenissi 2019

Την Κυριακή 28 Ιουλίου o Δήμος Καρπενησίου, η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος- Περιφερειακή Ενότητα Ευρυτανίας συνδιοργανώνουν το…

5 έτη ago

3 αποτελεσματικοί τρόποι για να κάψετε λίπος στο τρέξιμο

ΚΑΘΕ ΔΡΟΜΕΑΣ ΘΑ ΗΘΕΛΕ ΝΑ ΕΧΕΙ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΒΑΡΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΠΟΔΟΣΗ ΚΑΙ ΝΑ ΤΡΕΧΕΙ ΓΡΗΓΟΡΟΤΕΡΑ! Έχοντας το ιδανικό…

5 έτη ago