Περπατάμε για να έχουμε καλύτερη υγεία!
Το περπάτημα συχνά θεωρείται μια απλή δραστηριότητα, κάτι που κάνουμε χωρίς ιδιαίτερη σκέψη. Παρά ταύτα, οι επιστήμονες συμφωνούν ότι το […]
Περπατάμε για να έχουμε καλύτερη υγεία! Περισσότερα »
Υγεία
Η μουσική μέχρι τα βαθιά γεράματα προστατεύει τον εγκέφαλο μας
Οι άνθρωποι που ακούν καθημερινά μουσική μπορεί να προστατεύουν σημαντικά τον εγκέφαλό τους από την έκπτωση των νοητικών λειτουργιών και
Η μουσική μέχρι τα βαθιά γεράματα προστατεύει τον εγκέφαλο μας Περισσότερα »
Τα οφέλη της θάλασσας στην υγεία
Ο Ιπποκράτης χρησιμοποίησε για πρώτη φορά τη λέξη «θαλασσοθεραπεία» για να περιγράψει τις θεραπευτικές επιδράσεις του θαλασσινού νερού. Οι αρχαίοι
Τα οφέλη της θάλασσας στην υγεία Περισσότερα »
Χρήσιμες πληροφορίες σε έκτακτη ανάγκη
Ο κανόνας των 72 ωρών είναι μια βασική αρχή της προετοιμασίας για καταστάσεις εκτάκτου ανάγκης σύμφωνα με την οποία κάθε
Χρήσιμες πληροφορίες σε έκτακτη ανάγκη Περισσότερα »
Από ποιους τραυματισμούς κινδυνεύουμε την άνοιξη;
Η άνοιξη και η άνοδος της θερμοκρασίας κάνουν τα υπαίθρια σπορ πιο ελκυστικά και οι τραυματισμοί είναι ένα πιθανό σενάριο.
Από ποιους τραυματισμούς κινδυνεύουμε την άνοιξη; Περισσότερα »
Οι δραστηριότητες που βοηθούν στην πρόληψη της άνοιας.
Ορισμένες δραστηριότητες συμβάλλουν στη διατήρηση της πνευματικής διαύγειας όσο μεγαλώνουμε, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με τους ειδικούς. Όπως
Οι δραστηριότητες που βοηθούν στην πρόληψη της άνοιας. Περισσότερα »
Διήμερο αγάπης με αιμοδοσία και αθλητικές δραστηριότητες στον Βόλο
Ηχηρό «παρών» με ένα διήμερο αγάπης στις 14 και 15 Φεβρουαρίου, θα δώσουν η «Φλόγα», ο Σύλλογος Γονέων Παιδιών με
Διήμερο αγάπης με αιμοδοσία και αθλητικές δραστηριότητες στον Βόλο Περισσότερα »
Πώς το φθινόπωρο επηρεάζει τον εγκέφαλό μας;
Το φθινόπωρο φέρνει μια γλυκιά μελαγχολία που ξεκινάει από το στομάχι και φτάνει μέχρι την καρδιά. Πώς «μυρίζει» όμως το
Πώς το φθινόπωρο επηρεάζει τον εγκέφαλό μας; Περισσότερα »
Τα οφέλη της χειμερινής κολύμβησης στην υγεία
Η κολύμβηση σε κρύο νερό, γνωστή και ως χειμερινή κολύμβηση, έχει κερδίσει την προσοχή των ειδικών για τα πολλαπλά οφέλη που προσφέρει στην
Τα οφέλη της χειμερινής κολύμβησης στην υγεία Περισσότερα »
Έχετε αλλεργία στον ήλιο; Ιδού τα συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία
Τα σημάδια της αλλεργίας στον ήλιο μπορεί να περιλαμβάνουν φαγούρα, επώδυνο, εξάνθημα με φουσκάλες ή ξεφλούδισμα. Αυτή η αντίδραση μπορεί να συμβεί μέσα σε
Έχετε αλλεργία στον ήλιο; Ιδού τα συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία Περισσότερα »
