Τους χειμερινούς μήνες πολλοί αποφεύγουν τις εξόδους στη φύση, φοβούμενοι το κρύο ή τις ιώσεις. Ωστόσο, η επιστήμη δείχνει πως […]
Η χειμερινή βόλτα στη φύση κάνει καλό στο ανοσοποιητικό Περισσότερα »
Το καλοκαίρι σιγά-σιγά πηγάινει προς το τέλος του, αφήνοντας πίσω του μυρωδιές αντηλιακού και αναμνήσεις από ατελείωτες ώρες παιχνιδιού. Γεμίστε
Δραστηριότητες που θα κάνουν το τέλος του καλοκαιριού… αξέχαστο Περισσότερα »
Τα φύκια με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο είναι σημαντικά για την παραγωγή βιοκαυσίμων, ως «συμπλήρωμα διατροφής» στη γεωργία και ως
Για 12η χρονιά πραγματοποιείται στην Ίστριο, στην περιοχή του Σταυρού, το Ιστριος Winter Camp. Η μεγαλύτερη εναλλακτική εκδήλωση στη Ρόδο,
7-8-9 Μαρτίου όλοι οι δρόμοι οδηγούν στο 12ο Ίστριος Winter Camp Περισσότερα »
Οι επιλογές και οι ενέργειες που κάνεις στην καθημερινότητά σου, από το φαγητό που τρως, μέχρι τα ρούχα που αγοράζεις,
Πρακτικές συμβουλές για να κάνεις πιο «πράσινη» τη ζωή σου Περισσότερα »
Με τόσο πολύ περιεχόμενο γύρω μας να αποσπά την προσοχή μας και να παρέχει ένα σταθερό soundtrack στη ζωή μας,
Η Ελλάδα είναι η χώρα του καφέ. Ταυτίζουμε το τσάι με το αγγλικό φλέγμα, τους ηλικιωμένους και τα νοσοκομεία, και τελευταία
Είναι ευρέως γνωστό ότι η επαφή με τη φύση κάνει καλό στο σώμα και στο μυαλό, ενώ από έρευνες προκύπτει
Eνα τριήμερο γεμάτο με συναρπαστικές υπαίθριες δραστηριότητες όπως πεζοπορία στον Εθνικό Δρυμό Αίνου, θαλάσσιο καγιάκ, ποδηλασία για παιδιά, ποδηλατικός γύρος
Φεστιβάλ Stay Active Kefalonia από τις 22 έως τις 24 Σεπτεμβρίου Περισσότερα »
Το stress eating είναι η κατανάλωση φαγητού ως «απάντηση» στα συναισθήματά μας και όχι στις πραγματικές διατροφικές ανάγκες του οργανισμού
Stress eating: Πώς τα συναισθήματα ορίζουν το φαγητό μας Περισσότερα »
42.00k
2.20k