Οι επιλογές και οι ενέργειες που κάνεις στην καθημερινότητά σου, από το φαγητό που τρως, μέχρι τα ρούχα που αγοράζεις, […]
Πρακτικές συμβουλές για να κάνεις πιο «πράσινη» τη ζωή σου Περισσότερα »
Με τόσο πολύ περιεχόμενο γύρω μας να αποσπά την προσοχή μας και να παρέχει ένα σταθερό soundtrack στη ζωή μας,
Η Ελλάδα είναι η χώρα του καφέ. Ταυτίζουμε το τσάι με το αγγλικό φλέγμα, τους ηλικιωμένους και τα νοσοκομεία, και τελευταία
Είναι ευρέως γνωστό ότι η επαφή με τη φύση κάνει καλό στο σώμα και στο μυαλό, ενώ από έρευνες προκύπτει
Eνα τριήμερο γεμάτο με συναρπαστικές υπαίθριες δραστηριότητες όπως πεζοπορία στον Εθνικό Δρυμό Αίνου, θαλάσσιο καγιάκ, ποδηλασία για παιδιά, ποδηλατικός γύρος
Φεστιβάλ Stay Active Kefalonia από τις 22 έως τις 24 Σεπτεμβρίου Περισσότερα »
Το stress eating είναι η κατανάλωση φαγητού ως «απάντηση» στα συναισθήματά μας και όχι στις πραγματικές διατροφικές ανάγκες του οργανισμού
Stress eating: Πώς τα συναισθήματα ορίζουν το φαγητό μας Περισσότερα »
Φαίνεται ότι το κολύμπι σε λίμνη ή θάλασσα κατά τη διάρκεια του χειμώνα έχει αυξηθεί σε δημοτικότητα από τότε που
Το χειμερινό μπάνιο στη θάλασσα μόνο οφέλη έχει να προσφέρει Περισσότερα »
ΟΙ ΘΕΡΜΕΣ ΠΗΓΕΣ ΤΗΣ Στερεάς Ελλάδας ήταν από την αρχαιότητα δημοφιλείς γιατί συγκέντρωναν ανθρώπους από κάθε περιοχή που έκαναν ζεστά λουτρά
Η Αθήνα, μπορεί να ανήκει στις πολύ ζεστές πόλεις της Ελλάδας, ωστόσο υπάρχουν επιλογές που προσφέρουν δροσιά και ευχάριστες στιγμές καλοκαιριού.
4 προτάσεις για ένα τέλειο καλοκαίρι στην Αθήνα Περισσότερα »
Mας έρχεται και πάλι από τη Σκανδιναβία και υπόσχεται να βελτιώσει τη διάθεσή μας. Υποθέτουμε ότι τα τελευταία χρόνια, έχεις
41
2k