Τα οφέλη στην υγεία από τις… φακές
Οι φακές είναι εδώδιμοι σπόροι της οικογένειας των οσπρίων και διατίθενται σε ποικιλία χρωμάτων, όπως κόκκινο, πράσινο, καφέ, κίτρινο και μαύρο. […]
Ευ ζην
Η άσκηση για 30 λεπτά την ημέρα βελτιώνει τη μνήμη
Όσοι μετακινούνται με ποδήλατο στη δουλειά ή όσοι ξεκινούν την ημέρα τους με ένα γρήγορο περπάτημα, έχουν ακόμη περισσότερα οφέλη
Η άσκηση για 30 λεπτά την ημέρα βελτιώνει τη μνήμη Περισσότερα »
Πόσο καλό μας κάνει το ρόδι;
Σύμβολο καλοτυχίας, γονιμότητας και αφθονίας, το ρόδι είναι γνωστό από την αρχαιότητα. Η παράδοση θέλει να το σπάμε την Πρωτοχρονιά
Glogg, το Χριστουγεννιάτικο γλυκό κρασί
Συνταγή για Glogg, γλυκό Χριστουγεννιάτικο κρασί από την Δανία με σταφίδες, αμύγδαλα και φλούδες πορτοκαλιού που σερβίρεται με κουτάλα. Υλικά νερό 250 ml γαρίφαλο 20 καρφάκια κανελά 3 ξύλα
Το καλύτερο δώρο για τον οργανισμό
Η μπανάνα έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία και η καθημερινή κατανάλωσή της μπορεί να μας αποφέρει πολλά οφέλη. Ωστόσο,
Ποια προϊόντα θα επηρεαστούν από την κλιματική αλλαγή;
Στο χείλος της εξαφάνισης οδηγεί η ανθρωπογενής κλιματική αλλαγή τρόφιμα που αποτελούν τη «σφραγίδα» συγκεκριμένων χωρών της Ευρώπης, συμπεριλαμβανομένης και της Ελλάδας.
Ποια προϊόντα θα επηρεαστούν από την κλιματική αλλαγή; Περισσότερα »
Τρώμε σταφύλι, ζούμε περισσότερο!
Είναι γνωστό ότι τα φρούτα κάνουν καλό στην υγεία. Αν μας ζητούσαν όμως να ξεχωρίσουμε ένα και να το χαρακτηρίσουμε ως υπερτροφή για τον
Τα Φιστίκια Αιγίνης κάνουν καλό στα μάτια
Νέα μελέτη από ερευνητές της Σχολής Επιστήμης και Πολιτικής Διατροφής Friedman του Πανεπιστημίου Tufts διαπίστωσε ότι η καθημερινή κατανάλωση φιστικιών
Πώς το φθινόπωρο επηρεάζει τον εγκέφαλό μας;
Το φθινόπωρο φέρνει μια γλυκιά μελαγχολία που ξεκινάει από το στομάχι και φτάνει μέχρι την καρδιά. Πώς «μυρίζει» όμως το
Έρχεται η γιορτή μανιταριού στη Δαδιά
Για ακόμη μία χρονιά η Δαδιά θα πρωταγωνιστήσει ευχάριστα, καθώς ετοιμάζεται να φιλοξενήσει την γιορτή μανιταριού. Η 14η γιορτή
