Το καλοκαίρι είναι περίοδος διακοπών και ανεμελιάς. Ολοι έχουμε ανάγκη να ξεκουραστούμε από όλα και όλους. Αυτό μας κάνει πολλές φορές να πάρουμε επιπλέον κιλά […]
Σε φόρμα το καλοκαίρι, ακόμα και στις διακοπές Περισσότερα »
Το 1ο Plastiras Lake Festival, ένα νέο μουσικό και κατασκηνωτικό φεστιβάλ στήνει φέτος για πρώτη φορά σκηνή στο μαγευτικό
Δυνατές συναυλίες και φυσιολατρικές εξορμήσεις στο 1ο Plastiras Lake Festival Περισσότερα »
Ο Ο.Φ.Κ.Α.Θ. σε συνεργασία με την SeaWatch Adrew Lifeguards διοργανώνουν το 11ο Ναυαγοσωστικό σεμινάριο στις 19/20/21 Ιουλίου στον Σταυρό Θεσσαλονίκης
Τι γίνεται όταν χρειαστεί να κινηθείτε με το αυτοκίνητο εν μέσω πυρκαγιάς; Ο εγκλωβισμός σε ένα όχημα είναι μία από
Χρήσιμες πληροφορίες διαφυγής από πυρκαγιά με όχημα Περισσότερα »
Ο Δήμος Κορινθίων και το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων, σε συνεργασία με την Εθελοντική Διασωστική Ομάδα Κρίσεων ΕΔΟΚ, διοργανώνει
Σεμινάριο «Γνωριμία με τη Ναυαγοσωστική» στην Κόρινθο Περισσότερα »
Η άσκηση αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας προσφέροντας αμέτρητα οφέλη στην υγεία και την ευεξία σου. Ωστόσο, πολλοί είναι εκείνοι που αναρωτιούνται
Γιατί η άσκηση στη φύση είναι καλύτερη από το γυμναστήριο; Περισσότερα »
Οσοι πραγματικά επιθυμούν να ασκηθούν, βγαίνουν για τρέξιμο, ποδήλατο, πεζοπορία, τένις ή ποδόσφαιρο με την παρέα… Ποιο είναι το μυστικό τους;
Πολύτιμα tips για να αρχίσουμε γυμναστική στη φύση Περισσότερα »
Οι επιλογές και οι ενέργειες που κάνεις στην καθημερινότητά σου, από το φαγητό που τρως, μέχρι τα ρούχα που αγοράζεις,
Πρακτικές συμβουλές για να κάνεις πιο «πράσινη» τη ζωή σου Περισσότερα »
Με τα ποσοστά παχυσαρκίας και συνοσηρών νοσημάτων συνεχώς να αυξάνονται με ραγδαίους ρυθμούς, η πρόληψη και προαγωγή της καλής υγείας
Ξεκινώντας ένα νέο χόμπι στα 50 μπορεί να είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να ανακαλύψετε νέες δεξιότητες, να γνωρίσετε νέους
42.00k
2.20k