Το ελληνικό καλοκαίρι ήταν πάντα συνυφασμένο με τη θάλασσα, τον ήλιο και τη ρακέτα. Όμως πλέον, η παραλία δεν είναι απλώς χώρος χαλάρωσης, αλλά πολύ εύκολα μπορεί να γίνει και γυμναστήριο, περιπέτεια, απόδραση και προσωπική δοκιμασία.
Από το paddle yoga μέχρι το υποβρύχιο ψάρεμα, οι νέες τάσεις στις καλοκαιρινές δραστηριότητες κερδίζουν ολοένα και περισσότερους φαν.
Εμείς τις συγκεντρώσαμε, τις δοκιμάσαμε και στις παρουσιάζουμε:
Paddle Yoga: Νιρβάνα πάνω στο νερό
Συνδυάζει το SUP (Stand Up Paddle) με ασκήσεις yoga, προσφέροντας μια μοναδική εμπειρία ισορροπίας, συγκέντρωσης και ενδυνάμωσης.
Bonus: Η δυσκολία να κρατήσεις ισορροπία κάνει κάθε άσκηση πιο αποδοτική.
Το βλέπουμε ολοένα και περισσότερο σε παραλίες της Κρήτης, της Χαλκιδικής και των Κυκλάδων.
Υποβρύχιο ψάρεμα: Το πιο αθόρυβο extreme sport
Το spearfishing δεν είναι νέο, αλλά η δημοτικότητά του εκτοξεύτηκε τελευταία, κυρίως λόγω της ανάγκης για “επιστροφή στη φύση” και της viral αισθητικής των GoPro videos κάτω από το νερό.
Συνδυάζει τεχνική, υπομονή, φυσική κατάσταση και περιβαλλοντική συνείδηση.
Δεν πρόκειται για “χαλαρό μπανάκι”, αλλά είναι σπορ που απαιτεί εκπαίδευση και σεβασμό.
Tip: Πάντα με buddy και σωστό εξοπλισμό.
Coastal E-bike Adventures
Τα ηλεκτρικά ποδήλατα εισέβαλαν στη ζωή μας και φέτος “κατεβαίνουν” στην παραλία.
Οργανωμένες εκδρομές σε παραθαλάσσια μονοπάτια, απόμερους κόλπους και φάροι που μόνο οι ντόπιοι ήξεραν μέχρι σήμερα, είναι το νέο must για τους πιο εξερευνητές του καλοκαιριού.
Hotspot: Πήλιο, Νάξος και Κρήτη.
Sea Cliff Climbing: Αναρρίχηση δίπλα στο κύμα
Μια τάση που ξεκίνησε από τους λάτρεις της Καλύμνου και πλέον εξαπλώνεται σε άλλα νησιά, η αναρρίχηση πάνω σε βράχους κοντά στη θάλασσα προσφέρει συγκινήσεις και ανεπανάληπτη θέα.
Για προχωρημένους κυρίως, αλλά υπάρχουν πλέον και οργανωμένα camp για αρχάριους.
Foilboarding: Η πτήση πάνω από τη θάλασσα
Το νέο “παιχνίδι” των θαλάσσιων σπορ. Με σανίδα που διαθέτει πτερύγιο (foil) στο κάτω μέρος, κυριολεκτικά πετάς πάνω από το νερό.
Μοιάζει με κάτι ανάμεσα σε surfing και sci-fi σκηνή.
Αρκετοί γνωστοί αθλητές το δοκιμάζουν και είναι εντυπωσιακό τόσο να το ζεις όσο και να το βλέπεις.
Γιατί βλέπουμε όμως, αυτή την αλλαγή στις καλοκαιρινές συνήθειες;
Ίσως γιατί πλέον οι άνθρωποι αναζητούν εμπειρίες, όχι απλά ακόμα μία παραλία και ξαπλώστρα.
Επίσης, η γυμναστική γίνεται μέρος της καθημερινότητας, ακόμα και στις διακοπές, ενώ τα social media παίζουν τεράστιο ρόλο: όσο πιο instagrammable, τόσο το καλύτερο.
Φυσικά, το wellness κι η σύνδεση με τη φύση βλέπουμε ότι έχουν γίνει πλέον ισχυρές αξίες, ειδικά για τις ηλικίες 25-40.
Εσύ ποιο από αυτά θα δοκίμαζες πρώτος;
