Συχνά ωστόσο γίνεται διαχωρισμός και σύγκριση των ομαδικών και των ατομικών αθλημάτων, ξεκινώντας με τον ισχυρισμό ότι τα δεύτερα είναι βαρετά κι αυτομάτως, υποδεέστερα. Στην πραγματικότητα όμως κάτι τέτοιο δεν ισχύει.
Σίγουρα τα ομαδικά, προσφέρουν την ευκαιρία κοινωνικής συναναστροφής και επαφής με άτομα που μοιράζεσαι ένα κοινό πάθος, ενώ ταυτόχρονα σε ενθαρρύνει να συνεργαστείς και να καλλιεργήσεις αυτή την πλευρά της προσωπικότητάς σου, καθώς και να βιώσεις το συναίσθημα της ανταμοιβής από την επιτυχία μιας ομαδικής προσπάθειας.
Για σένα που θέλεις να κάνεις μια ωφέλιμη επένδυση για τον ελεύθερό σου χρόνο, που θα σου επιτρέψει ενδεχομένως να ανακαλύψεις νέα ταλέντα, και θα βελτιώσει αισθητά τη σωματική σου κατάσταση, ακολουθούν στη συνέχεια τρία άκρως γοητευτικά ατομικά αθλήματα, καθώς και με τις απαραίτητες πληροφορίες για τον εξοπλισμό και τις λοιπές τους απαιτήσεις.
Κολύμβηση
Το πόσο εύκολο και οικονομικό είναι να προπονηθείς στην κολύμβηση, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την περιοχή της διαμονής σου, και την πρόσβασή σου στις απαιτούμενες εγκαταστάσεις. Σίγουρα πάντως, ο απαιτούμενος εξοπλισμός (μαγιό, γυαλιά, σκουφάκι, πετσέτες, παγούρι) είναι αρκετά φιλικός για την τσέπη σου.
Η πισίνα μπορεί να είναι είτε δημόσια/κοινοτική είτε να ανήκει σε κάποιο κολυμβητικό σωματείο, κι αυτό καθορίζει το κόστος, όπως και η απόφασή σου για την πρόσληψη προπονητή και την επαναληψιμότητα των μαθημάτων.
Ποδηλασία
Σκεπτόμενος να αρχίσεις την ποδηλασία ως άθλημα, το πιθανότερο είναι η πρώτη σου σκέψη να είναι να αγοράσεις ένα απλό ποδήλατο (δηλαδή ποδήλατο πόλης), που θα σου χρησιμεύσει την τελική και ως μεταφορικό μέσο. Ή αν σου αρέσουν οι αποδράσεις στη φύση και τα ορειβατικά μονοπάτια, να σκεφτείς την ορεινή ποδηλασία που εκτός από τη μυϊκή ενδυνάμωση θα σου επιτρέψει να εξερευνήσεις χωματόδρομους εκτός σχεδίου σε δάση και βουνά, θαυμάζοντας το τοπίο.
Υπάρχουν ωστόσο αρκετά ακόμη είδη ποδηλασίας όπως το BMX, το πρωτότυπο Cyclecross, και η ποδηλασία πίστας. Διαφορετικά εδάφη συνεπάγεται σαφώς και διαφορετικό είδος ποδηλάτου, κάτι που επηρεάζει σημαντικά και το κόστος της ενασχόλησης.
Η αεροδυναμική του ποδηλάτου είναι αλληλένδετη με την απόδοσή του και τις επιδόσεις του επίδοξου αθλητή, και για αυτό προτείνεται ο εξατομικευμένος σχεδιασμός του, συναρτήσει του σωματότυπού σου. Ιδιαίτερα για την αγωνιστική ποδηλασία, μια αναζήτηση γύρω από τους διαθέσιμους κατασκευαστές, θα σας βοηθήσει να καταλάβεις περισσότερα γύρω από το άθλημα.
Τοξοβολία
Η τοξοβολία είναι ένα αρκετά ενδιαφέρον άθλημα, ξεκινώντας από την ύστερη Παλαιολιθική εποχή όπου η κατασκευή του τόξου γινόταν σαφώς με τις πιο απλές πρώτες ύλες, για να φτάσει σήμερα να αποτελεί επίσημο Ολυμπιακό άθλημα, με διαφορετικές κατηγορίες τόξων. Έτσι, αν σας ενδιαφέρει το συγκεκριμένο άθλημα, θα πρέπει να γνωρίζεις ότι υπάρχει διαχωρισμός ανάμεσα στην ολυμπιακή τοξοβολία, την τοξοβολία με στόχο (που είναι η πιο διαδεδομένη), την πεδίου και την τρισδιάστατη (που θυμίζει την κυνηγετική). Το κόστος για την εξάσκησή της εξαρτάται από την ποιότητα του απαιτούμενου εξοπλισμού που ξεκινάει περίπου από 100 ευρώ και μπορεί να φτάσει χιλιάδες και τις χρεώσεις της αντίστοιχης λέσχης.
Είναι ένα αρκετά απαιτητικό άθλημα, συνδυάζοντας σωματική δύναμη, ακρίβεια, εστίαση και ψυχική πειθαρχία, που όμως αν είσαι αποφασισμένος θα κρατήσει το ενδιαφέρον σου αμείωτο.
