Tο μεγαλύτερο Fitness Event στην Ελλάδα
2 και 3 Δεκεμβρίου το Fitness Convention by A.F. Studies έρχεται για άλλη μία χρονιά στο Στάδιο Ειρήνης & Φιλίας! […]
2 και 3 Δεκεμβρίου το Fitness Convention by A.F. Studies έρχεται για άλλη μία χρονιά στο Στάδιο Ειρήνης & Φιλίας! […]
Ο αθλητισμός, τα σπορ και το παιγνίδι ωφελούν τα παιδιά για όλη τους τη ζωή. Ο αθλητισμός, τα σπορ και
Μα καλά τι άθλημα να ξεκινήσω τώρα στα «-άντα μου», μπάσκετ ή ποδόσφαιρο; Θα αναρωτηθείτε. Δοκιμάστε να ασχοληθείτε με ένα
5 επιλογές αθλημάτων για να ξεκινήσετε τον χειμώνα Περισσότερα »
Χαλαρώστε, κλείστε τα μάτια και αφεθείτε στο ευεργετικό άγγιγμα του Σιάτσου. Μια πίεση και οι μύες χαλαρώνουν, η ένταση φεύγει.
Το να πηγαίνεις στο γυμναστήριο φυσικά και έχει τα πλεονεκτήματά του… τα όργανα γυμναστικής, τα ντους και οι βολικές τοποθεσίες
Η γυμναστική είναι πιο ενδιαφέρουσα όταν είναι εκτός… Περισσότερα »
Άλλη Ελλάδα η Μακεδονία. Αυθεντική, φιλόξενη αλλά και τόσο μακρινή. Στα βορειοδυτικά, τα ονόματα Καϊμακτσαλάν, Αριδαία, Λουτρά Πόζαρ, δίνουν την
Εσείς ξέρετε να περπατάτε; Μη βιαστείτε να απαντήσετε θετικά! Σίγουρα δεν γνωρίζετε τους σωστούς κανόνες. Πότε είναι η σωστή ώρα; Πριν
Είσαι και εσύ από εκείνους που πηγαίνεις στη δουλειά με το ποδήλατο; Αν όχι, ξανασκέψου το καθώς η καθημερινή χρήση του
Δεν υπάρχει μόνο το κολύμπι. Υπάρχουν πάρα πολλοί τρόποι για να γυμναστείτε στο νερό και μάλιστα πολύ πιο διασκεδαστικοί! Είτε
Σε υψόμετρο άνω των 1100 μέτρων, ανάμεσα στις βουνοκορφές των Κραβάρων, και σε συνεργασία για τέταρτη χρονιά με το Bodyscape